Нашел интересные майки! Заказал себе эту:

Кто не видел, советую посмотреть:
[Error: close lj-embed tag without open tag]

Все вы знаете, что сильные люди в почете. Не надо быть (хотя это и лучше) быть гигантом, что бы хорошо драться.
На данный момент могу сказать, что лучшее комбо в бою это Бокс+Борьба+Дзюдо(Самбо) плюс можно покачаться.
Почему это так: Бокс дает уменее боксировать и реакцию, борьба дает физику  и усточивость на ногах, дзюдо дает подвижность и "легкие" броски(т.е. даже обладая легким весом вы можете бросить человека сильнее вас и больше вас по весу).

Для начала, если вы никуда не ходили заниматься идите на бокс, желательно туда где больше хатчей, почему потому что вы там будете усерднее заниматься и с удовольствием участвовать в спарингах. Могу сказать 100% что через 4-5 месяцев при усердии вы будите бить морды там всем. Вы станете уверенее и сможете давать отпор 1-2 грязнокровкам.
Но для вашей безопастности, не нужно показывать, что вы националист, это можно будет сделать пожже.  Так же если  там есть русские старайтесь сразу подружиться с ними, и рассказывать  про реальную  ситуацию в стране.

Так же хорошо, если вы каждый день будете по 20 раз отжиматься(для начала) утром и вечером. Еще хорошее средство это турник, если вы не можете подтянуться пока ни разу, то лучше дома отжимайтесь со временем, подтягивайтесь 1-2 раза по 3-4 подхода 1-3 раза в день. Идете с прогулки домой, быстро подтянулись максимальное количество раз  и домой.

Таким образом ваши мышцы окрепнут и у вас появиться сила!

Но кроме как занимать физ. подготовкой вам надо еще и учиться, если вы учитесь в школе постарайтесь позаниматься оп математике или информатике или по тому предмету который вам нравиться, но незабывайте про остальные. Миром правят сильные и умные люди, а не овощи ;)

В следующем посте я расскажу как правильнее бить и стоять на ногах.
А пока можете прочитать интересную информацию про Бокс в России: http://mosboxer.narod.ru/ros.html

Я достаточно много просмотрел видео и почитал форумов о движениях и.т.д.
Я достаточно общительный и жизнерадостный человек, общаюсь со многими людьми, и я пришел к выводу, что одна из самых больших проблем в России это : Синька (точнее черезмерное ее употребление), Ганж (тоже самое) и лень быть здоровым и сильным человеком.

В своем дневнике я буду выкладывать материалы связанные с боевыми исскуствами, а так же буду давать задания, которые буду выполнять сам и Вы, если захотите.
Главное не стесняйтесь! Даже если при начальных этапах на вас будут указывать пальцом и говорить "дебил" , то уже через пару месяцев эти пальцы, которые на вас показывали ранее, вы можете засунуть глубже!

Итак начнем что вы можете делать:
Выпить пива в субботу или воскресень до 2литров, причем с обильным мясо поеданием. В остальные дни пейти чай, напитки, сок, воду, Все кроме алкоголя. Если вы все-таки решили выпить, то ограничтесь напитками до 15%алк. и не более 300мл-500мл.

Почему алко. это плохо: Вы наверно замечали, что после большого употребления алко. вы туго соображаете. Один проффесор сказал, что когда вы пьете, то клетки мозга умирают и к утру в определенных частях мозга образуется кладбище, далее вы смываете в туалет это кладбище, отсюда следует смываете в толчек свои мозги. А если вы сливаете мозги значит вы становитесь глупее и тупее, а это значит вами можно легко манипулировать, следовательно вы не сильный человек, без своего мнения и мышления.
Вывод: Много будешь бухать станешь овощем!

Курить ганж вы можете, но только в кругу друзей и не чаще чем 1 раз в месяц.

А теперь к синьке на хате и тупой бытавухе с применением дешевого пойла, представьте себе такую альтернативу: Вы подрабатываете гузчиком пару часов в день(это полезно для мышц и для кормана) , далее собираете своих русских друзей и русских девушек и едите в какой-либо лесок или рощю, где жарите шашлычок пьете хорошее пиво и ведете хорошие беседы на свежем воздухе, Вы наслаждаетесь этим! И у вас хорошее настроение на след. неделю :)
Не правдали хорошо =) ? 

http://antifa.com.ua/forum/
Вот форум, посмотрел))) и понял, что уже точно выбрал позицию. Если еще был немного либеральным, то теперь пиздец.
Советую всем для общего понимаю что и как

Всем советую вступить в группу http://vkontakte.ru/club396828
Интересное видео и хорошие русские люди

Копирую текст: http://sasha-ivanov.livejournal.com/10249.html
 

Жил в поселке Целина Ростовской области мужчина по имени Александр Мансуров. Жил, растил детей. Работы в Целине не густо, вовсе не густо. Потому ездил в Ростов-на-Дону, работал на стройке. Сына старшего с собой брал. И все было хорошо, пока в один из его приездов домой, младшая дочь - одинадцатиклассница, глотая горькие слезы, не рассказала, что один урод ее изнасиловал. 

Звали урода Эдик Хачикян. Был он, по словам местных жителей, 19-летним наркоманом и большим охотником до женского внимания. То, что дамы ему порой взаимностью не отвечали, его особо не смущало. Потому по Целине упорно ходили слухи, что на Эдика уже пару раз подавали заявления об изнасилованиях. То ли жители Целины из шовинистических побуждений клеветали на приезжего Хачикяна, то ли менты районные «возбуждать по износу» не торопились, может глава Целинского района – армянин и человек авторитета незыблемого; короче слухи ходили, а Эдик гулял. На свободе. Таксовал на трассе. В своей разбитой колымаге и изнасиловал дочку Александра, когда та поздно вечером возвращалась с подкурсов.

Чтобы сделал бледный «россиянин», существо мужского пола без представлений о чести? Когда тот родной и близкий человек, которого ты растил, оберегал своей лаской и заботой, походя растоптан ублюдком, надменно уверенным в своей безнаказанности… Запил бы с горя? Подал бы заявление и стал смиренно ждать, пока насильника в очередной раз отмажут? 

Мансуров поступил так, как следует поступать достойному мужчине и любящему отцу. Взял старенький обрез и восстановил справедливость. Насильник и его дружок испытали что такое неотвратимость возмездия на своей шкуре. Александр по телефону попросил Эдика подвезти его, а когда они отъехали в безлюдное место совершил свой скорый и справедливый суд.

- Друга-то за что? – спросит кто-то.

Получается, только за то, что он мог помешать осуществиться возмездию. Впрочем, вина за эту смерть лежит, прежде всего, на Эдике Хачикяне. Услышав в трубке голос Мансурова он прекрасно понял, что дело для него пахнет горелым. Потому в самом начале пути заехал за дружком, хотел перестраховаться на случай драки или тяжелого разговора. Диалога с пулей не вышло. 

17 апреля, вчера, прошло первое заседание по делу Александра Мансурова. Получит он солидно, это без вопросов. Держится молодцом. Судят его присяжные, а значит, шанс на не самый большой срок есть.

 

 

Большая просьба ко всем френдам и просто добрым людям пропиарить это где только можно. Семья Александра сейчас остро нуждается в деньгах. Мы с братвой собрали кое-что, но этого слишком мало.

Просьба ко всем оказать посильную помощь семье Александра Мансурова:

web-money:

E119108974703 (евро)

R153956684540 (рубли)

Z346557078744 (доллары)

яндекс-кошелек 41001115143479
На яндекс-кошелек деньги перевести можно с любого терминала оплаты сотовой связи.
ЗЫ Вот новость об этом происшествии, написанная по горячим следам http://www.zvezda.ru/web/news5901.htm
ЗЗЫ. За фото спасибо братьям-журналистам.
ЗЗЗЫ. В сети вы можете найти статьи на эту тему, где Александра Мансурова зовут Алексеем Мастеровым. Это один и тот же человек, просто на время следствия его имя было изменено.

Сейчас идет возрождение фашизма и национализма в России.
Я считаю так как это сейчас все описывают, стараются навязать русским их действия против нерусей и.т.д.. это все полное гавно. Силой сейчас ничего не решишь, вот например фашизм, антифа, кто это? Это люди которые тупо следуют принципам лидера, его идеологии и все. Они лишь могут отпиздить, убить других и на этом дело заканчивается.
Нужно ли это? Это никаму не нужно, почему же русские сейчас так сопративляются и сделать МНОГОЕ не могут? Я считаю дело в экономике и нашей политике. Решать силой? Сейчас в 21 веке - веке денег и власти. Интересно, но все же выигрывает тот кто ведет своб политику более грамотнее. А не тупо как бабуины кричит, бьет себя в грудь со словами "Я РУССКИЙ!!!! ЗДОХНИТЕ ХАТЧИ!!!".
Сейчас много крупных фирм, компаний и.т.д. принадлежат в России не нам. Длю любопытных людей покапайтесь в интернете и узнайте по больше про нашего президента, вы будете в некоторой степени удивлены, не только его национальности, но и где он состоит.
К чему же я все это пишу спросите вы? К тому, что нужно делать свою экономику, свою партию для народа. Открытую для ВСЕХ, но что бы вступить туда людей будут отбирать. Не нужно пропагандировать насилие, это лишь раздует и так плохую ситуацию в стране. Например возьмем мега популярное шоу "Камеди Клаб", его владелец  нерусский и что, кто-то ему что-то сделает??? Нет, т.к. у него власть денег, почему мы не можем сделать так же?

Что требуется от Руссих сейчас:
-Получить образование
-Стараться генирировать идеи
-Меньше бухать и больше думать
-Объединяться последство идеологии и ЛИЧНОЙ выгоды (только так мы сможем объединить БОЛЬШОЕ кол-во людей)

Что нужно открыть: "Русский Банк", "Русскую партию", "Бизнес план для Русских" и.т.д.
Нам не нужно воевать с нерусскими, нам нужно выкачивать из них деньги и вкачивать их в НАШИ проекты.

А подрывать их экономику можно легко, но нужно делать это коллективно, например вы знаете какой-либо магазин который принадлежит нерусскому. Вы пишите собираете флешмоб на 1месяц(например 600человек) и покупаете по 10-20единиц одного товара, который пользуеться маленьким спросом и популярностью, в день. Хозяин видя как идут дела с этим товаром покупает его в больших колличествах , плю к этому вы делаете бронь на 3 такие вещи на следю месяц (каждый человек). Хозяин из-за радости берет и скупает большое кол-во этих вещей. Завершаеться месяц и тут никто к не му не приходит. Товар на большую сумму денег лежит просто и не кем не покупается, магазин разарен, дело сделанно.

Может все написанно грубо, но такого мнения придерживаюсь.